Szíved melegével – Így segítsd a Veséd télen!
Ilyenkor télen, ebben a nagy hidegben, mindannyian melegségre vágyunk.
Egy csésze meleg teára, egy tányér meleg levesre, egy meleg pulóverre, meleg lakásra, egy meleg fürdőre ….
Na és meleg ölelésre, szeretetre.
Hogy hogy jön ez ide?
Elmesélem…
A Hagyományos Kínai Orvoslás ( HKO) rendszere szerint a Tél időszaka a Víz elemhez tartozik. A szervek közül pedig a Vese és a Hólyag funkciókörét sorolják ide.
A hideg, a félelem, a bizonytalanság, a csüggedés, a tartós szomorúság gyengíti a Vese energiáját, míg az erős akarat, a kitartás, a jó összpontosítás, az egészséges szexualitás az életerős vese energiában gyökeredzik. Az életörömre való képesség is a kiegyensúlyozott Vese funkciókörről tanúskodik.
Aki szeretetteljes, elfogadó, gondoskodó légkörben él, dolgozik (párkapcsolat, család, barátok, munkahelyi kapcsolatok), az nagyobb eséllyel lesz kiegyensúlyozott, egészséges, illetve könnyebben gyógyul meg.
Mindenkinek szüksége van szeretetre, szívet melengető kapcsolatokra.
Tehát nagyon fontos nemcsak a tested, de a lelked is melengetni.
Gondolnád, hogy a Vese funkciókör energiájától is függ, mennyire vagy nyitott az emberi kapcsolatokra, mennyire vagy képes kimutatni és befogadni a szeretetet?
A VESE és a Hólyag nagyon érzékeny a hidegre.
Tartósan hideg időben fokozottan figyelj arra, mivel táplálod magad, mivel töltöd az időd, mire “költöd” a drága Vese energiád. Emlékszel? A test és a lélek is melegségre vágyik.
Ha sokat fázol, gyakran hideg kezed-lábad, mindig több ruha van rajtad mint másokon, rendszeresen szükséged van meleg levesre, ölelésre. 🙂
Ha gyakran vagy felfázva, hasmenésre, puffadásra vagy hajlamos, megint csak figyelj oda, melegítsd magad kívül-belül.
Ha csökken a Vese energia, morcosabb, zárkózottabb, sértődöttebb leszel.
Tehát, ha észre veszed ezeket a “tüneteket” magadon vagy a társadon, tudod, mi a recept!
Meleg leves, és ölelés.
A szeretet kifejezése az illető szeretet nyelvén. (Elismerő szavak, Minőségi idő, Testi érintés, Szívességek, Ajándékozás) – Gary Chapman: Az 5 szeretetnyelv
Mi segíthet még?
Tudom, már unod, de…
♥ Napközben folyamatosan meleg vizet inni
♥ Meleg és melegítő ételeket enni
♥ Mozogni
http://www.viragoslilla.hu/uncategorized/tartsd-magad-melegen-kivul-belul/
Persze az sem árt, ha melegen, rétegesen fel vagy öltözve.:-)
Rásegíthetsz még a derekad köré tekert sállal, pulóverrel, derékvédővel, lábadon meleg zoknival. Ha nagyon átfáztál segít a forró lábfürdő. Pár perc alatt átmelegszik a tested.
Ha kimész a hidegbe, sapka sál, mindenképp legyen rajtad! 🙂
Jó, ha figyelsz, mert FONTOS! Nem azért mert Anyukád is így mondta, hanem mert a talp, a derék és a nyak érzékeny területek, ahol beszökik a testbe a hideg.
Hogy tudod a lelkedet melegen tartani?
Szeress és engedd, hogy szeressenek!
Szívet melengető napokat!
Virágos Lilla
viragoslilla@gmail.com
06-70-559-9890
Forrás: Dr. Fritz Friedl: Kínai orvoslás a nyugatnak
