“Miért is halna meg, akinek a kertjében zsálya tea van?” -tartja a latin mondás .                 Miközben ma jóga után zsálya teánkat kortyolgattuk, mindenki megosztotta, amit a zsályáról tudott: torokfájáskor gargalizálni, lábizzadáskor lábfürdőt venni, húgyutak fertőtlenítésére, bélhurut megszüntetésére, aranyér borogatásra, éjszakai izzadásra. Forrás: A bükki füvesember gyógynövényei

Zsálya tea meditáció: – A teázás meditáció?                                                                                                 – IGEN!                                                                                                                                                                            Ha le tudsz ülni pár percre, kedvenc bögrédet, csészédet megtöltöd teával és csendben vagy halk relaxációs zene mellett JELEN VAGY A TEÁZÁSNAK. Kortyolgatás közben nem gondolsz semmire (legalább is igyekszel a kavargó gondolatokat tovább engedni), csak ízlelgeted a teád, figyeled a kortyok útját.

Hogy mit adhat egy ilyen teázás, tapasztald meg magad! Persze bármilyen másik teával is kipróbálható.